
Карпович Анастасия Яковлевна
Где тренирует
► Тренер Карпович Анастасия Яковлевна работает и проводит занятия территориально: Советский, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Карпович Анастасии Яковлевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФПот 1000 ₽ за чИндивидуальные занятия
- ОФП для детейот 400 ₽ за ч
- Общеукрепляющая гимнастикаот 1000 ₽ за ч
- Подготовка к ГТОот 1000 ₽ за ч
- Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведенияот 1000 ₽ за ч
- ЛФКуточняется при заказе
- АФКот 800 ₽ за ч
- СФПуточняется при заказе
- Фитнесуточняется при заказе
- Лёгкая атлетикаот 1000 ₽ за ч
- Бегот 1000 ₽ за ч
- Бег на короткие дистанцииот 1000 ₽ за ч
- Бег на средние дистанцииот 1000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- ТулГУ, физическая культура, бакалавр, 2020–2024 гг.
- ТулГУ, физкультурно-оздоровительные технологии, магистр (с 2024 г.).
- МИИН «Превентивный нутрициолог» (с 2025 г.).
Опыт
- Тренер по ОФП, бегу — 6 лет.
Отзывы о Карпович Анастасии Яковлевне
Здесь вы найдёте 2 отзыва о Карпович Анастасии Яковлевне.
💬 Занимаюсь с Анастасией онлайн дважды в неделю, поскольку нахожусь в декрете, и это отличный выбор, когда нет возможности пойти в спортзал!
Перед началом занятий обсудили детали, касающиеся моего здоровья и поставили цели.
Тренировки начинаются всегда вовремя. Занимаемся дважды в неделю.
Мои задачи - восстановиться после родов и поддерживать физическую форму.
Уже через пару недель я почувствовала себя лучше, энергии стало больше, а настроение лучше. Боли в пояснице ушли, осанка выпрямилась.
Обязательно возвращайтесь к тренировкам после родов при первой возможности и разрешения врача, с Анастасией тренировки проходят методично и эффективно!
Очень рекомендую!
💬 Мне очень понравились тренировки, занималась с удовольствием. Анастасия дает нужные рекомендации по технике бега, грамотно и доходчиво доносит информацию. За короткий период тренировок был достигнут улучшенный результат в лёгкой атлетике. Однозначно рекомендую всем!!!!!